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El último jueves de mayo los familiares del Taller de Familias de la residencia y centro de día para mayores San Sebastián de los Reyes hicieron una salida al Spa.

El Taller de Familias se reúne cada jueves en la Residencia y Centro de Día de mayores San Sebastián de los Reyes, gestionada por grupo Albertia. Este Taller está dirigido por Rebeca, psicóloga del centro.

El último jueves, se organizó desde este Taller una salida al Centro Deportivo Municipal La Viña. Este centro cuenta con un espacio de spa. El objetivo de la salida era conocer los beneficios del Spa para el cuerpo y para la salud.

El estrés nos acompaña en la rutina diaria y es por ello que debemos cuidarnos para tener una mejor calidad vida. El spa es una buena opción para relajarse y dejar que desaparezcan las preocupaciones del día a día. Así, los participantes pudieron comprobar qué le pasa a nuestro cuerpo cuando se sumerge en un jacuzzi, cuando se entra en una sauna o el baño turco, o cuando pasa bajo los diferentes chorros de la piscina de hidromasaje.

Los familiares participantes lograron relajarse y sentirse mejor, consiguiendo un bienestar físico y emocional, olvidándose por un momento de sus obligaciones, responsabilidades y quehaceres diarios.

Para concluir la experiencia, tras el baño, saborearon una exquisita comida en la que pudieron compartir impresiones de lo vivido durante la mañana en buena compañía.

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