Visita a la piscina Municipal de Barbastro
Desde la residencia de Las Huertas se ha podido realizar con éxito con una actividad especial y divertida: visitar la piscina. Los viernes por la mañana, las compañeras de fisioterapia y terapia ocupacional se desplazaron, junto a los residentes, a la piscina cubierta municipal de Barbastro para realizar una sesión de gimnasia acuática de unos 30-40 minutos.
Objetivos de la actividad
Los objetivos principales de la actividad se orientan en:
-La mejora y el mantenimiento de la movilidad articular.
-La fuerza muscular.
-El equilibrio y la propiocepción.
Todas estas tareas se realizaron tanto en estático como en dinámico. Los ejercicios mediante los que se han trabajado estos objetivos son diferentes en cada sesión. De esta manera, y mediante el uso de material atractivo, se consiguió un efecto terapéutico sin perder de vista el componente lúdico.
Los residentes han practicado en el agua actividades diferentes a las que se realizan en el centro
Al llegar a la piscina, se realizó un previo calentamiento. Todos los usuarios estuvieron agarrados a la barandilla y se desplazaron alrededor de ella de diferentes maneras. En la parte central de la sesión, se introdujeron los churros, pelotas y otros materiales para trabajar los objetivos de la actividad. Para finalizar, se realizó un ejercicio de relajación y juego. Ha sido un rato tan agradable y provechoso para los residentes.
Esta actividad comenzó con un grupo de entre 4 a 5 residentes. Algunos acudieron a la piscina antes de ingresar al centro y la oportunidad de volver les ha hecho una ilusión inmensa. En cambio, otros usuarios no habían estado nunca y les han encantado iniciarse en el medio acuático.
Los residentes quedaron satisfechos con la visita a la piscina y, durante la semana, han preguntado cuánto tiempo falta para ir. Esta actividad los ha ayudado mucho, ya que practicaron en el agua ejercicios que, fuera de ella, no pueden realizar con la misma facilidad. Un ejemplo de ello son los saltos o, incluso, correr un poco. Esto les ha animado mucho, ya que se ven capaces de desarrollar habilidades y capacidades nuevas y diferentes a las que suelen trabajarse dentro de la residencia.
