El pasado 5 de febrero el centro Albertia El Sadar ha llevado a cabo una sesión grupal de terapia de reminiscencia dirigida a las personas mayores, con el objetivo de estimular la memoria autobiográfica, reforzar la identidad personal y favorecer el bienestar emocional dentro del programa de intervenciones no farmacológicas del centro.
La actividad se desarrolló en las instalaciones del centro, mediante dinámicas estructuradas basadas en preguntas abiertas, estimulación sensorial con música de distintas décadas e imágenes de antiguos comercios y objetos cotidianos. La intervención fue diseñada para promover la evocación de recuerdos significativos y fortalecer la conexión entre historia de vida y presente.
Intervención terapéutica centrada en la memoria autobiográfica
La terapia de reminiscencia es una intervención psicológica ampliamente utilizada en el ámbito sociosanitario para trabajar la memoria preservada en personas mayores, especialmente en aquellas con deterioro cognitivo leve o moderado.
Durante la sesión, las personas participantes compartieron experiencias relacionadas con su infancia, celebraciones familiares, primeros empleos y acontecimientos históricos relevantes. La utilización de estímulos visuales y auditivos facilitó la activación de recuerdos autobiográficos, promoviendo la conversación estructurada y la interacción social en un entorno seguro.
Esta metodología contribuye a mantener activas funciones cognitivas como memoria, lenguaje y atención, además de favorecer la autoestima y el sentimiento de continuidad vital.
Beneficios emocionales y sociales en el entorno residencial
Desde el punto de vista terapéutico, este tipo de intervención No Farmacológica genera beneficios en diferentes niveles:
- Estimulación de redes de memoria preservadas.
- Refuerzo de la identidad personal.
- Reducción de sentimientos de soledad, ansiedad o apatía.
- Mejora del estado de ánimo.
Promoción de la interacción social y la escucha activa
Las personas residentes valoraron positivamente la experiencia y manifestaron interés en repetir la actividad, lo que refuerza la utilidad de integrar este tipo de dinámicas dentro del plan de atención centrada en la persona.
