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Taller de Risoterapia  23 de Abril de 2014

La Risoterapia  es una técnica innovadora de regulación físico-emocional que utiliza las risas de forma literal y metafórica como instrumento terapéutico.
Se trata de un taller vivencial que permite una intervención social posibilitando las relaciones con los demás y fomentando otra forma de comunicación. La participación en las actividades y dinámicas propuestas pretende favorecer las relaciones interpersonales del grupo, así como compartir expresar sentimientos y emociones que tengan un importante efecto e impacto sobre la salud corporal y psíquica de quienes participen en este pequeño espacio para el encuentro.

La Risoterapia ayuda a desdramatizar las situaciones de la vida, por eso las personas que realizan risoterapia aprenden a tener una mejor visión de sí mismos, de su entorno y de sus posibilidades.

Se ha comprobado que la risa auténtica, aporta múltiples beneficios: rejuvenece, elimina el estrés, tensiones, ansiedad, depresión, colesterol, adelgaza, alivia el dolor, el insomnio, problemas cardiovasculares y respiratorios, entre otros.

¿Alguna excusa para no asistir a este taller?

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